マルチビタミンとは性別・年齢別で1人1日あたりに、どのビタミンをどれくらい摂ったらよいかを知る目安となるのが「栄養所要量」です。

この栄養所要量は、健康を維持するために摂り過ぎも不足もなく適切な摂取量を示す基本ライン。

まずは、栄養所要量を満たしてトータルに摂る...ここから健康の土台づくりをはじめましょう。

※さらに厚生労働省は、それぞれの栄養素を摂取する上での安全性や有効性などを考慮して、食品に含まれるビタミン・ミネラルの含有量に、上限値や下限値などの規格基準を定めました。

この基準を満たしている製品は「保健機能食品（栄養機能食品）」として機能表示することができます。

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